Sepertinya tidak ada yang mengalahkan kengerian jalan setapak di Chang Kong, China. Wisatawan digeber adrenalinnya dengan berjalan di sebilah papan kayu dengan tali pengaman. Di bawah mereka... jurang!


Chang Kong Cliff Road berada di Provinsi Shaanxi, China. Destinasi wisata ini tidak cocok untuk mereka yang jantungan atau takut ketinggian.

Setiap orang dapat memiliki masalah kulit kepala seperti ketombe. Survei wolipop menunjukkan 99% orang pernah punya masalah ketombe dalam hidupnya.

Gejala awal ketombe mudah dilihat misalnya serpihan putih pada rambut dan bahu, kulit kepala dan rambut yang berminyak disertai rasa gatal. Kondisi ini sering terjadi pada musim panas dengan sinar matahari yang menyengat, sehingga kulit kepala berubah menjadi kering.

Bayi juga dapat memiliki masalah kulit kepala seperti ketombe yang dinamakan cradle cap. Hal ini menyebabkan kulit kepala bayi berubah menjadi keras dan juga gatal. Cradle cap biasanya terjadi ketika bayi baru lahir ataupun ketika mereka menginjak usia kanak-kanak. Namun tidak perlu khawatir karena cradle cap tidak berbahaya dan akan hilang sendiri ketika bayi menginjak usia satu tahun.

Waktu adalah hal yang penting dalam setiap perencanaan, termasuk mengatur jam makan. Sebab, tubuh memerlukan nutrisi yang tepat untuk digunakan beraktivitas. Beda waktu beraktivitas, lain pula makanan yang harus dikonsumsi. Pengaturan jam makan sangat penting agar manusia dapat beraktivitas secara optimal.

Sebagai karyawan yang sudah bertahun-tahun bekerja pada suatu perusahaan, tentu saja Anda berharap mendapatkan promosi bahkan kenaikan gaji dari atasan.

Jika hal itu tak kunjung datang, tak ada salahnya Anda bertanya kepada bos di kantor. Namun, ketika Anda memutuskan untuk meminta promosi atau kenaikan gaji kepada atasan, pastikan Anda dapat menunjukkan peningkatan kerja yang signifikan selama setahun terakhir. Berikut beberapa tips yang dikutip dari Savvy Sugar, agar dapat bernegosiasi untuk mendapatkan gaji yang diinginkan.

Olahraga bisa dilakukan kapan saja, tidak pernah ada ruginya kalau dibandingkan dengan tidak olahraga sama sekali. Namun olahraga di waktu-waktu tertentu punya kelebihan masing-masing dan olahraga pagi biasanya lebih menguntungkan.

Beberapa manfaat yang hanya bisa didapat kalau rajin olahraga di pagi hari adalah sebagai berikut seperti dikutip dari Huffingtonpost.

Kecuali memang tidak libur karena mendapat jatah piket atau lembur, akhir pekan sebaiknya benar-benar digunakan untuk mengistirahatkan pikiran. Terus-terusan memikirkan pekerjaan di hari libur bisa memicu penyusutan pada massa otak.

Sebuah penelitian yang membandingkan ukuran otak pada orang-orang yang sudah meninggal menunjukkan adanya pengaruh yang sangat kuat dari riwayat stres. Pada jenazah yang punya riwayat stres dan depresi, 5 gen yang berfungsi menjaga fungsi otak teramati banyak berkurang.